Reseña

Hablar de salud mental en el ámbito universitario es abrir una ventana hacia una realidad que, aunque a menudo silenciada, se encuentra presente en cada aula, pasillo y espacio de convivencia estudiantil. Este libro, se convierte en un testimonio y, al mismo tiempo, en una invitación a mirar de frente un fenómeno que no distingue entre género, edad, carrera o condición social. La obra que el lector tiene entre sus manos no solo recoge datos, cifras y teorías; también recoge voces, relatos y emociones. En su interior, la experiencia estudiantil se revela en toda su complejidad: las cargas académicas que pesan como sombras, los miedos que se multiplican en silencio, pero también las redes de apoyo, los gestos de resiliencia y la esperanza que florece incluso en los momentos más adversos. Este texto apuesta por una mirada integral que combina investigación rigurosa con narrativas humanas.

Cada capítulo abre la posibilidad de comprender cómo los jóvenes universitarios, en un contexto de profundas transformaciones sociales, económicas y culturales, enfrentan desafíos que trascienden las aulas. En estas páginas, la salud mental deja de ser un concepto abstracto para convertirse en historias vivas que nos interpelan como sociedad. La lectura de este libro interpela a todos: a las instituciones educativas, a los responsables de las políticas públicas, a los docentes, a las familias y a los propios estudiantes.

Hay que recordar que la salud mental es un derecho humano fundamental implica asumir la corresponsabilidad de cuidarla, protegerla y garantizarla. Allí donde existe un joven que sufre en silencio, hay también una comunidad convocada a escuchar, comprender y actuar. Este prólogo no pretende ser un cierre, sino una apertura. Una apertura hacia el diálogo, hacia la empatía y hacia la construcción de espacios universitarios más humanos, donde aprender no signifique perder la paz interior y donde el conocimiento se acompañe de bienestar. En definitiva, este libro es un espejo y, al mismo tiempo, una brújula que refleja las realidades de los universitarios al límite, pero también orienta hacia caminos posibles para transformar esas realidades en oportunidades de cuidado, resiliencia y esperanza.