Reseña

Si eres una de las millones de personas que han intentado bajar de peso en incontables ocasiones y has pasado de fracaso en fracaso, o lo vas a hacer por primera vez pero no quieres volver a subir de peso, ni enfermarte o agonizar de hambre en el intento, este libro definitivamente es para ti. Si deseas con toda el alma bajar de peso y no volver a subir nunca más, aquí encontrarás un método lógico, práctico sin “matarte” de hambre y sin largas agonías y antojos de “alimentos prohibidos”. Te darás cuenta que bajar de peso es más fácil de lo que te puedas imaginar, es totalmente alcanzable, es totalmente posible. Te vas a dar cuenta que comer sano no significa comer feo. Vas a poder comer tus golosinas favoritas sin culpa alguna porque, aunque no sean muy sanas para el cuerpo, si son sanas para tus pensamientos, emociones y sentimientos, que al controlarlos y tenerlos tranquilos, calmados y felices, vas a poder lograr tus objetivos con resultados de por vida.