Recetario práctico para bajar de peso
Complemento del Programa cómo bajar de peso sin dietas
Si eres una de las millones de personas que han intentado bajar de peso en incontables ocasiones y has pasado de fracaso en fracaso, o lo vas a hacer por primera vez pero no quieres volver a subir de peso, ni enfermarte o agonizar de hambre en el intento, este libro definitivamente es para ti. Si deseas con toda el alma bajar de peso y no volver a subir nunca más, aquí encontrarás un método lógico, práctico sin “matarte” de hambre y sin largas agonías y antojos de “alimentos prohibidos”. Te darás cuenta que bajar de peso es más fácil de lo que te puedas imaginar, es totalmente alcanzable, es totalmente posible. Te vas a dar cuenta que comer sano no significa comer feo. Vas a poder comer tus golosinas favoritas sin culpa alguna porque, aunque no sean muy sanas para el cuerpo, si son sanas para tus pensamientos, emociones y sentimientos, que al controlarlos y tenerlos tranquilos, calmados y felices, vas a poder lograr tus objetivos con resultados de por vida.